不同蜂蜜的功效不同，你喝对了吗？

当你越了解蜂蜜，就知道蜂蜜差异很大，不同的蜜种功效也不一样。

中国光是单花蜜就有几十种，多花蜜更是高达上百种，适合别人的蜂蜜，并不一定适合自己，吃什么蜂蜜才对自己最好呢？

今天，就给大家讲一讲，怎么选择适合自己的蜂蜜。

1、祛火润燥、润肠通便、舒张血管——水白蜜

水白蜜采自秦岭山脉野槐林，采集槐花盛花期花蜜，是出口蜂蜜中的一等蜜。

水白蜜拥有槐花清凉的特性，有清热解毒、祛火润燥之功效，因此被许多人用来改善身体的不适，如易上火、消化不好、口腔溃疡、肺火旺、咽干舌燥、牙龈肿痛、便秘等有很好的改善。

另外，水白蜜有舒张血管、改善血液循环、降低血压等作用，适用于心血管病人的保健食用，是一个老少皆宜的一个蜜种。

阿勒泰蜜采自新疆阿尔泰山脉，含有上百种野生中药材植物花蜜，活性酶值最高可达46，平均超出国家标准6倍以上，并荣获国际蜂蜜金奖，是世界蜂联主席都推荐的一等蜂蜜。

阿勒泰蜜色泽润黄通透，口感细腻透着花香，对养肝明目、清热祛火、消炎杀菌、缓解疲劳都非常不错，非常适合平时抽烟、喝酒、应酬多、精力不足、长期工作压力大、易疲劳的人群。

枣花蜜采自秦晋峡谷的千年枣树林，是非常滋补的蜜种。

枣花蜜含有较多的铁和铜，有补血作用，对气虚体寒、倦怠、气血不足、贫血症非常有好处，阿拉伯妇女分娩后必吃枣花蜜。

另外，枣花蜜对脾胃很有好处，富含的营养可帮助恢复脾胃的正常功能，非常适于妇女、儿童、老年人、脾胃虚弱和体弱人群。

紫椴白蜜采自黑龙江黑蜂保护区，是很难得的森林蜜种，欧洲人很喜欢这种口感。

紫椴蜜结晶之后非常细腻，吃在口中醇厚香甜，有助于滋养大脑神经，健脑益智，缓解紧张情绪睡前喝一杯椴树蜜，有助神安眠的作用，非常适合脑力劳动者、熬夜党、精神刺激、适应能力偏差、思虑过度、失眠多梦人群。

云南香蜜采自哀牢山森林百花，蜜源植物有白刺花、金樱子、水锦树、山苍树、小果冬青、野藿香等等，大部分都有对女性特别好的中草药特性。

云南香蜜蜜汁透亮有光泽，带有天然的花香，香甜不腻，唇齿含香，有很好的调节内分泌、温养子宫、活血调经的作用，是许多女性养生、健身、瘦身的优选蜂蜜。

金沙蜜采自青海黄南藏族自治州三江源地区，富含多种高原独有的中药材植物花蜜，包括野生枸杞、沙棘、野藿香在内的多种珍贵中草药蜜源植物，其中蜜源植物中的野生黑枸杞一直以“补肾”能力著称。

金沙蜜容易结晶，含在嘴里有细腻的颗粒感，滋阴补肾，营养五脏、补中益气、固本培元。对机体的补充和调理非常好，非常适宜老人、中年男性、上班族、出虚汗人群。

云香雪蜜采自云贵高原，蜜源植物为紫云英和苕子花蜜。

云香雪蜜结晶之后，洁白如凝脂，入口柔软甜香，富含多种抗氧化物质和酶类，滋养肌肤、美容养颜却没有化妆品的副作用，是纯天然的护肤品。

很多蜜友拿我们的蜂蜜去做洗面奶、做维生素E乳、做珍珠粉面膜，来替代化妆品，效果都非常好。

枇杷蜜采自四川龙泉山脉，集枇杷与蜂蜜的精华于一体，是珍贵的冬蜜。

枇杷蜜蜜汁纯净，呈黄红琥珀色，口感细腻绵软悠长，具有枇杷“主治肺热喘咳、胃热呕吐、烦热口渴”的药效，有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效。

每天喝上2~3次枇杷蜜，清润五脏六腑，不仅生津润喉，还可及时润肺养肺，是老人、小孩、普通感冒、伤风感冒、咳嗽痰多患者的理想选择。

蜂王浆分别采自云南腾冲和新疆塔城，我们采用国际上通用的“48小时取浆法”，这样采集的蜂王浆产量虽少，但质量更高，王浆酸含量和营养价值最高。

蜂王浆是人类唯一可食用的昆虫乳液，能够很好的调节身体体质，提高身体免疫力，抗菌消炎延缓衰老，是对人体非常好的食物。

日本制药会社数据显示，在各大医院的高血压、糖尿病、肠胃炎、慢性肝炎、神经衰弱等疾病的临床应用中，蜂王浆起到很好的预防和治疗作用。

常吃蜂王浆的人，可以减少肿瘤发生的几率。

蜂蜜被《神农本草经》列为药中上品，称其“除众病，和百药，久服强身。”它是一种有灵性的食物，让我们享受美味的同时，身体得到滋养，调节体内平衡。

我们平时吃蜂蜜要根据自身需求选择适合的蜂产品，这样才能追求效果最大化，如果不知道选择什么蜜种，或想了解更多分产品知识，都可以及时留言咨询。